Ví như như uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng giúp thải độc thân thể thì việc hòa thêm một tí bột nghệ còn đem đến nhân tố tuyệt vời mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới.
Chanh là một loại quả cực kì không xa lạ và được biết được với phổ thông công dụng trong việc xúc tiến quá trình tiêu hóa, đẩy mạnh trao đổi chất để giảm cân mau lẹ. Trong khi đó, lượng axit tự nhiên có trong chanh còn giúp xóa mờ các vết thâm nám, sạm đen và khiến mờ nếp nhăn. Đặc tính của nghệ là chống viêm và diệt trùng mạnh, hoạt chất curcumin có trong nghệ được coi là một chất chống oxy hóa giúp ngăn phòng ngừa quá trình lão hóa cùng lúc bảo kê gan, thận và chữa được phổ biến bệnh như viêm loét dạ dày, tim mạch, mỡ máu cao hay bệnh kinh niên như ung thư.
Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ phát hành một hỗn hợp nước thần kỳ không chỉ giúp thân thể mạnh mẽ mà không cần sử dụng thuốc kháng sinh mà còn cải thiện làn da và có thể lấy lại vóc dáng như mong muốn.
Sẵn sàng nguyên liệu:
- 250ml nước ấm (hoặc sữa ấm).
- 1/2 quả chanh.
- 1/4 thìa cafe bột nghệ.
- 1/8 thìa cafe mật ong.
Xem thêm: Chân xum xê sẹo thâm do muỗi đốt hay tai nạn cũng mờ ngay tức thì nhờ chà hành tím
Cách thức làm cho:
- Vắt nước cốt chanh vào ly nước ấm, thêm bột nghệ và mật ong rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa tan. Giả dụ có bột quế thì có thể cho vào ly nước này (không có cũng được).
- Uống ly nước này buổi sáng, lúc vừa ngủ dậy khi bụng còn rỗng. Nên uống khi hỗn thích hợp còn ấm để phát huy hết chức năng. Để ý vừa uống vừa khuấy liên tục để giảm thiểu bột nghệ rơi xuống đáy ly mà không hòa tan hết.
Tác dụng:
Nước ấm giúp cải thiện hệ tiêu hóa, chanh thì có khả năng thải độc gan. Nếu như thêm bột nghệ sẽ được coi là chất xúc tác tăng nhanh chức năng gấp 10 lần. Chính cho nên nước chanh nghệ đem đến đông đảo tác dụng cho việc làm cho đẹp cũng như sức khỏe.
- Uống nước chanh nghệ giúp giảm cân mau lẹ so với phương pháp thông thường. Chỉ sau 1 tuần dùng, cân nặng giảm rõ rệt.
- Làn da trắng mịn và sáng hơn, thêm tham gia đó các điều về da như sạm đen, nám, tàn nhang đều được cải thiện.
- Ngăn đề phòng huyết cao, kiểm soát con đường trong máu, ly nước này rất thích hợp với người bị tiểu trục đường và cao huyết áp.
- Phân hủy chất béo với tốc độ cao, thúc đẩy tuyến phố tiêu hóa, bài trừ chất độc hại.
- Chống viêm mạnh, ngăn phòng ngừa rối loàn thoái hóa não. Tăng mạnh hệ miễn dịch, điều trị táo bón và tăng năng lượng cho cơ thể.
Xem thêm: Chuối – “Thần dược” thay thế tiền triệu mỹ phẩm mà con gái nên biết
Theo Nguyễn Luyến/ Một Thế Giới
Tham khảo thêm: xin giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét