Không chỉ được coi là một gia vị tầm thường trong nhà bếp, gừng còn là vị thuốc quý không quá đắt tiền. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn gừng tươi trước khi dùng bữa chính, sẽ kích thích tiết dịch vị, giúp cải thiện sự ngon miệng.
Gừng có công dụng kích thích tiêu hóa và chống đầy hơi; giúp tiếp thu và tiêu hóa các dưỡng chất thiết yếu trong thân thể. Nhai một miếng gừng kèm mật ong, giúp giảm nhẹ bi ai nôn. Ăn gừng giúp nhân tố trị cảm lạnh và cúm. Đặc tính chống viêm của gừng có thể khiến giảm cơn đau mãn tính. Nhâm nhi trà gừng hot sẽ giúp thông họng và mũi.
Phương pháp chữa cảm cúm bằng gừng
Do đặc tính hot, sát khuẩn cao, gừng được dân dã truyền tai nhau như một bài thuốc trị cảm, đau đầu phát sốt, bi hùng nôn… Cho nên, khi bị cảm cúm, bạn có thể chữa bằng gừng sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ.
Cách 1: 15g gừng tươi, 6 nhánh tỏi, 1 ít con đường đem sắc nước uống. Để ý uống khi nóng, sau đó lên giường đắp chăn thật kì quặc. Uống mỗi ngày 1 lần, giải cảm cực tốt.
Cách thức 2: 1 ít gừng tươi, một vài nhánh tỏi, 1 mớ rau hẹ đem rửa sạch, giã nát rồi lấy nước uống mỗi ngày để trị cảm.
Cách 3: Lấy gừng, mật ong, tỏi, rượu theo tỉ lệ 1:4:0,1:8. Tỏi bóc vỏ giã nhuyễn, gừng cạo tinh khiết xắt miếng… Đem trộn phần nhiều hỗn hợp gồm gừng, tỏi, mật ong, rồi đun nóng. Sau đó đổ rượu tham gia dung dịch trên ngâm trong vò. Ba bốn tuần sau, lọc lấy nước để uống. Bí quyết khiến cho này tốn đa dạng thời điểm nhưng tính năng thì cực kỳ nổi bật.
Cách thức chữa mất ngủ với gừng
Khi bị mất ngủ khiến cho thân thể mệt mỏi, bạn nên thử chữa bằng gừng bằng phương pháp sẵn sàng 1 củ gừng, 1 ít con đường phèn, nước chín.
Sau đó, cho gừng vào cùng 500ml nước chín đun sôi, cho tuyến phố tham gia và tiếp diễn đun ở cơ chế lửa nhỏ dại. Sau 15 phút tắt bếp sẽ được 1 dung dịch.
Nên uống nước này vào buổi trưa hoặc chiều sẽ cho giấc ngủ ngon mỗi ngày.
Cách chữa ho bằng gừng
Cách thức 1: vỏ quýt, vỏ gừng, vỏ chanh và mật ong. Đem đông đảo hỗn thích hợp trên chưng cách thủy lấy nước uống trong ngày.
Phương pháp 2: lấy 1 quả chanh rửa sạch sẽ, để nguyên vỏ rồi cắt lát mỏng manh. Dùng 1 củ nghệ vàng lọc sạch sẽ vỏ, thái lát mỏng tanh bằng lát chanh. Cho đông đảo đem trộn cùng mật ong và tuyến đường phèn, sau đó đem bác bỏ bí quyết thủy trong vòng 15 phút. Sử dụng nước này trị ho rất tích cực.
Cách 3: Lấy một củ gừng nhỏ xíu, rửa tinh khiết, đem nướng trên bếp ga đến khi cháy xém. Chờ nguội, đem gừng lột bỏ, thái bé dại, giã cho ra nước, sau đó trộn một ít mật ong cũng giúp trị ho hiệu quả.
Phương pháp chữa đau lưng bằng gừng
Ví như nhiều lần bị đau lưng, bạn có thể dùng gừng làm bài thuốc để chữa theo những bí quyết sau:
Bí quyết 1: lấy một ít gừng và hành, đem rửa sạch giã nát, trộn lẫn bột mì rồi xào nóng lên sau đó đem hỗn thích hợp còn hot đắp vào chỗ đau. Kiên nhẫn với liệu pháp này 1 lần/1 ngày sẽ cho kết quả như hy vọng.
Cách thức 2: Rửa sạch một ít gừng, đập dập rồi cho vào bình ngâm cùng rượu trắng, đậy độc đáo nắp. Ba ngày sau khi rượu đã ngấm gừng thì đem ra thoa bóp tham gia vùng lưng bị đau.
Theo Người Đưa Tin
Tham khảo thêm: Giải pháp vệ sinh an toàn thực phẩm